Основные профилактические меры по предотвращению повторных ситуаций?

Для того что бы не позволить любому из заболеваний всячески повлиять на собственный организм, не обязательно прибегать к помощи высокотехнологичной сфере медицины. Многие жители нашей страны не подозревают о важности соблюдения элементарных профилактических мер, которые в большинстве случаев являются ведущими и наиболее эффективными, среди методов, позволяющих укрепить собственное здоровье. Что касается женского организма, вопрос о соблюдении ряда правил, а также применении множества комплексов профилактических мер, имеет особую важность, поскольку репродуктивная функция, а точнее функция деторождения которой наделена женщина, является уникальной по своей природе. И если, она пострадает из-за воздействия, каких либо внешних или внутренних факторов, восстановить функционирования женской половой системы не всегда удастся в полной мере. Поэтому важность сохранения женского здоровья так высоко ценится среди медицинских кругов.

На сегодняшний день существует несколько направлений профилактических мер, которыми могут воспользоваться женщины репродуктивного возраста в зависимости от своих возможностей. Раскрывая более детально уровни организации профилактической помощи среди населения, направленной на предотвращение такой патологии как невынашивание беременности, стоит отметить следующие возможности и достижения современной медицины:

• профилактические комплексы мероприятий в условиях специализированных медицинских учреждений, занимающимися вопросами репродуктивного здоровья женщины, и грамотного планирования беременности
• профилактические мероприятия в составе региональных, государственных медицинских учреждений в лице женской консультации
• самостоятельное соблюдение профилактических рекомендаций

Сразу хочется поведать о нескольких нехитрых правилах самостоятельной профилактики невынашивания беременности, которые доступны каждой женщины, вне зависимости от положения и патологической картины заболевания. Довольно часто мы сталкиваемся с тем, что на просторах интернета пропагандируется здоровый образ жизни, однако не придаем этому должного значения. Относительно пациентов, столкнувшихся с такой проблемой репродуктивной сферы, необходимо выработать определенный режим дня и ночи, внести в свой привычный образ жизни следующие правила:

• отказаться от влияния алкоголя, наркотических, психотропных и других веществ, вызывающих помимо зависимости, ряд патологических состояний, угрожающих не только возможности забеременеть, но и всему организму
• составить программу здорового сбалансированного питания, с помощью специалистов, работающих в области эндокринологии и диетологии, либо же в частном порядке, с помощью множества источников литературы в сети интернет
• нормализовать процесс труда и отдыха, вернее организовать дозированные нагрузки и качественный отдых после них, важным аспектом в этом правиле будет являться сон, и его количество
• вести здоровую половую жизнь, активность никто не запрещает, однако только после того, как станет понятно, что уверенность в партнере более чем достаточна
• регулярные профилактические осмотры, с обязательным ультразвуковым исследованием органов малого таза, не реже 1 раза в год
• физические нагрузки, в виде фитнес тренировок, профессионального, полупрофессионального спорта, укрепляющие мышечный корсет малого таза, и благоприятно влияющий на кровообращение всего организма.
• отказ от сильнодействующих медикаментозных препаратов, длительной антибактериальной и гормональной терапии, вызывающие помимо побочных действий в системе женской половой системы еще и привыкание.

Если же лечащим врачом, после постановки диагноза невынашивание беременности и оценки состояния здоровья женщины, после недавно перенесенной беременности, рекомендуется более углубленный реабилитационный курс. Достаточно просто обратиться в один из многочисленных центров профилактики невынашивания беременности. Либо же в учреждения в которых оказывается квалифицированная помощь, направленная на устранение заболеваний женского организма, приводящих к подобному состоянию. В структуре, подобных центров реабилитации, имеется ряд, высокотехнологичной аппаратуры, с помощью которой, можно произвести любые, из наисложнейших, диагностический мероприятий. Помимо этого, медицинская аппаратура в совокупности с ведущими специалистами в области репродуктивного здоровья, уже на первых этапах лечения показывают отличные результаты. После предварительного обследования пациентки, а иногда даже вместе с супругом, лечащим врачом составляется определенная реабилитационная схема, в которую помимо медикаментозных препаратов, ряд физиотерапевтических процедур, способствующих скорейшему выздоровлению.